Почему я танцую

August 7, 2017

На последнем занятии Леша Кузьмин, рассказывая о практике FreedomDance, попросил кого-то из танцующих поделиться, зачем они танцуют.
Это правда довольно непросто человеку, никогда этим не занимавшимся, объяснить.
В такие моменты понимаю, почему на людей действуют аргументы вроде "увеличивает нейропластичность", "повышает уровень эндорфинов", — чувственный опыт для homo sapiens, который не в контакте с чувствами, это набор неясных звуков.

Я люблю этот вид танца за то, что он и музыка помогают мне проходить туда, куда я "не дойду головой". Танцуя, высвобождая тело, разрешая любому движению быть, я то же, по сути, делаю для своей души, проживаю внутреннюю свободу в танце, превращая это в существующий опыт (его запомнило тело, и для него это сигнал — можно попробовать использовать в жизни).

Для меня огромное удовольствие и счастье, двигаться под музыку, чувствовать тело. Каждый раз что-то новое приходит, поднимается изнутри. 

Танец спасает меня, когда я больше не в состоянии ничего делать. Помогает принимать себя разную, в разных состояниях. Я чувствую, как благодарно мне тело после практики. Даже после 10 минут движения и ритмов. И это чувство наполненности, жизни после – невероятное. 

Танец мягко и при этом сильно проводит меня за мои ограничения.
Приносит идеи для работы. Иногда вполне себе чудеса в жизни. Не перестаю удивляться и благодарить за ту возможность, танцевать.
Для меня танец — универсальная метафора, неисчерпаемая. И в первую очередь сейчас про то, что это удовольствие, быть и двигаться, что бы ни чувствовала, что бы ни происходило.

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Недавние посты

September 9, 2019

Please reload

Архив
Please reload

Поиск по тегам
Мы в соцсетях
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

© Therapy and magic. Сайт создан на Wix.com 

  • Twitter Clean
  • Facebook Clean