November 25, 2019

- Хочу отношений

Ты знаешь, когда я настраиваюсь на тебя, то чувствую твою потребность, но не в мужчине. Давай попробуем в это посмотреть?

Сначала мне приходит образ сжатой детской ручки, очень маленькой, которой тихо и спокойно рядом с мамой. Соединяюсь вниманием и чувствами с этой частью: я, как эта часть, именно так и воспринимаю слово «отношения» — соединение, слияние, теплота, безвременье. 

На...

September 9, 2019

Когда я была маленькая, я часто слышала слова любви:

Убери со стола
Хватит шататься без дела
Постирай за собой 
Уроки сделала? 
Заправь кровать
Позвони бабушке
Молодец, пять
Почему не постаралась?
Опять ты ленишься

И так вышло, что в моем любовном словаре очень мало других способов поддержать себя, или кого-то. Я почти не умею сопереживать – я лишь предательски замораживаюсь в ответ.

Но я понемногу...

November 7, 2018

Говорили сейчас со знакомой о том, как важно себя не торопить. Я отлично знаю, каково это, пинать себя в сторону прекрасного будущего. 
Вот я как проработаю, как завершу, как закрою все гештальты — и наконец получу желаемое.

Странно, но работа над собой, которая по идее про любовь и принятие, может превратиться в самонасилие, просто потому что у тебя осталась привычка так к себе относиться.

Кажетс...

October 31, 2018

Пока внутри у женщины есть внутренний мужик, контролирующий и оберегающий ее испуганную до ужаса и не доверяющую миру девочку, то велика вероятность, что рядом окажется мужчина, у которого это внутренний контролер будет слабее.

Не мужчина сам слабее, а его защитная часть. И тогда что мы получаем: чтобы довериться мужчине рядом, мне нужно, чтобы его контроль был как мой, а лучше еще сильнее. А это...

September 25, 2017

Мне нравится, что появилась сила не сбегать. 
Вот передо мной открывается темнота, туманы, оттуда веет холодком, или еще чем похуже — гнилью. А я стою. Меня по-разному колбасит, то в гнев, то в слабость, то в какую-нибудь смешную психосоматику. Но я не сбегу, у меня нет на это времени.
И я прошу в этом помощи, да, потому что мне важно через это пройти, выдержать. 
Передо мной открываются двери,...

September 25, 2017

Это какое-то важное немного смутное переживание, которым захотелось поделиться. 
Вот, скажем, вас не любят. Нет близкого человека, или романа, или флирта. Возможно, очень давно, возможно, нет.
А вы себе разрешаете то, чтобы вас любили? Влюбились? Вот в такую (такого), какие вы есть сейчас?
Если на мгновение убрать эту шторку и представить, что вот сейчас в дверь позвонит любовь? Готовы ее принят...

May 30, 2017

Внутри меня есть часть, которая не хочет жить. 

Но именно благодаря ей я выжила.

Внутри меня есть комната, в которой закрыта дверь. Туда не попадает свет.

Внутри меня есть юродивая, уродливое чудовище.

Мне очень больно видеть ее, поэтому я нападаю, осуждаю, кидаюсь, злюсь. Я не хочу это. Это не мое. Уберите. 

Из-за тебя в моей жизни все не так, мерзкое чудище. Все самое противное, ужасное и неперенос...

March 30, 2017

Любовь к себе рождается из усталости. Когда ты устаешь носить чужую одежду, соответствовать чужим ожиданиям, поворачиваться выгодной стороной. Устаешь сопротивляться своей правде, устаешь ее прятать (в том числе и от себя). И тогда отщепленные части хочется обнять. Признавая то, что они — твои. Через страх стать этим чем-то ужасным, через боль вдруг оживших воспоминаний, горькое сожаление о случ...

November 12, 2016

Когда мы были маленькими, нам очень важно было получить любовь, жизненно важно. Потом мы вырастаем, но часто что-то внутри мешает расправить плечи, полноценно дышать и быть настоящими. 
И это что-то, к счастью, можно изменить.

***
Я всегда должна быть какой-то другой.
Та, какая я есть, я не то.
Я хочу быть другой, но я не знаю, какой.

Я никак не могла найти ответ на этот вопрос.
Я никогда не з...

Please reload

Благодаря словам я делюсь тем, что чувствую и вижу в себе и других.
Больше текстов можно найти у меня на на странице Facebook 

September 9, 2019

Please reload

Архив
Please reload

Поиск по тегам
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

© Therapy and magic. Сайт создан на Wix.com 

  • Twitter Clean
  • Facebook Clean